home onderzoek team nieuws faq jouw geluksgereedschap
 

Nieuws

Nieuws- en persberichten

Wat is jouw geluksverhaal?

Maak jij actief gebruik van de Gelukswijzer en wil je vertellen wat je eraan hebt (gehad)? De mooiste verhalen komen in een boekje over het effect van geluk op je gezondheid.
Lees verder

Waarom optimisten langer leven

Always look on the bright side of life,’ zong de Britse komediegroep Monty Python in 1979 al. En nu blijkt dat ze daarmee niet alleen een catchy hit te pakken hadden, maar ook nog eens een wetenschappelijke...
Lees verder

3 simpele manieren om je humeur een boost te geven

Over gelukkig zijn kunnen we natuurlijk uren praten, filosoferen en nadenken, maar er zijn ook genoeg dingen die we kunnen doén om ons onmiddellijk beter te voelen. En die dingen zijn ook nog eens makkelijk dan je denkt. Wij zetten de...
Lees verder

Dit is waarom we vaker op vakantie moeten

Als je nog niet op vakantie bent geweest, is de kans groot dat je nog gaat. Het zomerseizoen is immers de tijd dat wij Nederland massaal verruilen voor iets een zonniger bestemming. Even geen werkstress en meetings maar niets dan ultieme ontspanning. Lees verder

Minder Facebook, meer geluk?

Kijk in een willekeurige treincoupé subtiel mee op de telefoonschermen van je medereizigers en het Facebooklogo zal waarschijnlijk meerdere keren oplichten. Facebook is immers een deel van onze dagelijks routine geworden. Als de trein...
Lees verder

De maakbaarheid van geluk

Tik in google het woord ‘geluk’ in en er verschijnen duizenden quotes op je beeldscherm. Van Lev Tolstoi tot Ghandi en van Aristoteles tot Abraham Lincoln. Allemaal hadden ze er wel iets over te zeggen. Niet zo gek ook...
Lees verder

Waarom het beste nog moet komen

Voor veel mensen is ouder worden geen reden om razend enthousiast te zijn. Het verstrijken van de tijd associëren we vaker met negatieve dingen (denk: aftakeling en verlies) dan positieve. Bovendien worden we slapper, rimpeliger...  Lees verder

Lach en leef langer en gelukkiger

Hoe word ik gelukkig? Al eeuwenlang zijn mensen op zoek naar het antwoord op die vraag. Het ultieme geluksmiddel blijkt simpeler dan gedacht: je moet niet gelukkig worden, maar gelukkig zijn!
Lees verder

Waarom je sterker bent dan je denkt

Sir Thomas Browne schreef in 1642: ‘Ik ben de gelukkigste man op aarde. Ik heb iets in me dat armoe kan omzetten in rijkdom, tegenslag in voorspoed. Ik ben onkwetsbaard; het lot kan me nergens raken.’ Klinkt heerlijk, niet?
Lees verder

3 manieren om gelukkiger te zijn op je werk

Soms heb je het he-le-maal gehad: je baas lijkt te denken je álle problemen van de afdeling moet oplossen, je computer loopt constant vast... Andere baan dan maar?
Lees verder




Eerdere berichten

Wijzer gestemd over uw geluk

Burgers vullen op dit moment massaal een stemwijzer in om erachter te komen waar hun politieke voorkeur ligt. Op dit moment heeft de stemwijzer al ruim 2 miljoen adviezen uitgebracht. Dit doen mensen om het geluk en welzijn van henzelf en anderen in de toekomst veilig te stellen. Mooi natuurlijk, maar hoe gelukkig bent u eigenlijk en zou u gelukkiger kunnen worden dan u nu bent? Als wetenschappers aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam willen wij graag een handje helpen om deze vragen te beantwoorden. Wij zijn daarom begonnen met een gelukswijzer (www.gelukswijzer.nl). Reeds 8500 deelnemers gingen u voor en hebben de gelukswijzer één of meerdere keren ingevuld.

Op de gelukswijzer kunt u binnen enkele minuten zien of u gelukkiger of ongelukkiger bent dan andere deelnemers die in een soortgelijke situatie verkeren als u. Daarnaast kunt u een geluksdagboek bijhouden om erachter te komen welke dagelijkse activiteiten bij u leiden tot meer of juist minder geluk. Ook hier kunt u het plezier dat u ontleent aan uw activiteiten vergelijken met dat van andere deelnemers die de gelukswijzer reeds hebben ingevuld. Bij herhaalde deelnames krijgt u bovendien een gelukslijn door de tijd, zodat u kunt zien of u de afgelopen tijd gelukkiger bent geworden en of dat afwijkt van het geluk van andere deelnemers.

Waarom is (uw) geluk belangrijk? Steeds meer wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat gelukkige mensen een gezonder en succesvoller leven leiden dan ongelukkige mensen. Ook blijkt dat ongeveer de helft van ons geluk samenhangt met levenskeuzen en dagelijkse activiteiten omdat ze voorzien in onze levensbehoeften op korte en langere termijn. Voordat u keuzes maakt kan het erg waardevol zijn om te weten hoe het duizenden andere mensen is vergaan die in dezelfde levenssituatie verkeren als u. Vergelijk het met een advies dat u van uw ouders of vrienden krijgt. U vertrouwt (al dan niet terecht) op enkele personen in uw leefomgeving. De gelukswijzer geeft u de mogelijkheid om uw geluk en activiteiten met duizenden andere deelnemers te vergelijken. Bovendien is het gratis, uw gegevens blijven strikt anoniem en u helpt de wetenschap een handje.

       

Geplaatst 04-06-2010