home onderzoek team nieuws faq jouw geluksgereedschap
 

Nieuws

Nieuws- en persberichten

Wat is jouw geluksverhaal?

Maak jij actief gebruik van de Gelukswijzer en wil je vertellen wat je eraan hebt (gehad)? De mooiste verhalen komen in een boekje over het effect van geluk op je gezondheid.
Lees verder

Waarom optimisten langer leven

Always look on the bright side of life,’ zong de Britse komediegroep Monty Python in 1979 al. En nu blijkt dat ze daarmee niet alleen een catchy hit te pakken hadden, maar ook nog eens een wetenschappelijke...
Lees verder

3 simpele manieren om je humeur een boost te geven

Over gelukkig zijn kunnen we natuurlijk uren praten, filosoferen en nadenken, maar er zijn ook genoeg dingen die we kunnen doén om ons onmiddellijk beter te voelen. En die dingen zijn ook nog eens makkelijk dan je denkt. Wij zetten de...
Lees verder

Dit is waarom we vaker op vakantie moeten

Als je nog niet op vakantie bent geweest, is de kans groot dat je nog gaat. Het zomerseizoen is immers de tijd dat wij Nederland massaal verruilen voor iets een zonniger bestemming. Even geen werkstress en meetings maar niets dan ultieme ontspanning. Lees verder

Minder Facebook, meer geluk?

Kijk in een willekeurige treincoupé subtiel mee op de telefoonschermen van je medereizigers en het Facebooklogo zal waarschijnlijk meerdere keren oplichten. Facebook is immers een deel van onze dagelijks routine geworden. Als de trein...
Lees verder

De maakbaarheid van geluk

Tik in google het woord ‘geluk’ in en er verschijnen duizenden quotes op je beeldscherm. Van Lev Tolstoi tot Ghandi en van Aristoteles tot Abraham Lincoln. Allemaal hadden ze er wel iets over te zeggen. Niet zo gek ook...
Lees verder

Waarom het beste nog moet komen

Voor veel mensen is ouder worden geen reden om razend enthousiast te zijn. Het verstrijken van de tijd associëren we vaker met negatieve dingen (denk: aftakeling en verlies) dan positieve. Bovendien worden we slapper, rimpeliger...  Lees verder

Lach en leef langer en gelukkiger

Hoe word ik gelukkig? Al eeuwenlang zijn mensen op zoek naar het antwoord op die vraag. Het ultieme geluksmiddel blijkt simpeler dan gedacht: je moet niet gelukkig worden, maar gelukkig zijn!
Lees verder

Waarom je sterker bent dan je denkt

Sir Thomas Browne schreef in 1642: ‘Ik ben de gelukkigste man op aarde. Ik heb iets in me dat armoe kan omzetten in rijkdom, tegenslag in voorspoed. Ik ben onkwetsbaard; het lot kan me nergens raken.’ Klinkt heerlijk, niet?
Lees verder

3 manieren om gelukkiger te zijn op je werk

Soms heb je het he-le-maal gehad: je baas lijkt te denken je álle problemen van de afdeling moet oplossen, je computer loopt constant vast... Andere baan dan maar?
Lees verder




Eerdere berichten

Geluk komt met de jaren: 65-plussers zijn het gelukkigst

De eerste resultaten van het grootschalige geluksonderzoek via de website gelukswijzer.nl zijn deze week gepresenteerd. Meest opvallende uitkomst: 65-plussers zijn het gelukkigst. Deze leeftijdsgroep beleeft meer plezier aan dagelijkse activiteiten zoals uitgaan en bewegen dan jongere mensen. Ook voelen ze zich gelukkiger als ze hun tijd alleen doorbrengen.

Meting geluk

Univé-VGZ-IZA-Trias en de Erasmus Universiteit Rotterdam willen met de website www.gelukswijzer.nl mensen zicht geven op hun geluk en zo ondersteunen bij een fijner leven. Eerder onderzoek wijst uit dat geluk een krachtig preventief gezondheidsinstrument is. Deelnemers aan de gelukswijzer beantwoorden regelmatig via internet enkele vragen over hun geluksgevoel. Ze geven met een cijfer aan hoe gelukkig ze zich hebben gevoeld. Via het dagboek geven ze aan wat ze de vorige dag gedaan hebben en hoe prettig ze zich bij die activiteiten gevoeld hebben. Deelnemers kunnen hun geluk vervolgens vergelijken met dat van de gemiddelde Nederlander of met het geluk van mensen in dezelfde levenssituatie. Mensen krijgen daarmee meer zicht op hun eigen geluk.

Geluksgevoel per leeftijdscategorie
De eerste resultaten van het geluksonderzoek zijn deze week gepresenteerd. Het gemiddeld geluksgevoel per leeftijdscategorie levert de nodige verschillen op. Zo neemt het geluksgevoel toe van 18-25 jaar (6.7) tot de categorie 26-35 jaar (6.9). Hierna loopt dit gevoel iets terug in de categorie 36-45 jaar (6.8) en 46-55 jaar (6.7). Ouderen tussen 56 en 65 jaar scoren gemiddeld een 7.0 en 65-plussers scoren het hoogst met een 7.2. Het onderzoek laat zien dat niet alleen wijsheid maar ook geluk met de jaren komt.

Geluksgevoel bij activiteiten
65-plussers ontlenen meer geluk aan het overgrote deel van de activiteiten ten opzichte van deelnemers uit jongere leeftijdscategorieën. Verder valt op dat de grootste verschillen tussen de leeftijdscategorieën zich voordoen bij studeren. Hierbij zien we dat jongvolwassenen (18-25 jaar) minder geluk ontlenen aan studeren (6.4) ten opzichte van 65 plussers (8.0). Wanneer we kijken naar geluksgevoelens per activiteit, dan zien we dat deelnemers het meeste plezier beleven aan uitgaan (7.6 tot 8.6) en bewegen (7.4 tot 8.2).

Geluksgevoel bij sociaal contact
Opvallend is dat deelnemers tussen de 55-65 jaar (6.8) en 65 plussers (7.1) zich gemiddeld genomen gelukkiger voelen wanneer ze hun tijd alleen doorbrengen in vergelijking tot deelnemers uit jongere leeftijdscategorieën (scores variërend van 6.4 tot 6.6). Ook blijkt dat deelnemers gemiddeld meer geluksgevoelens ervaren tijdens activiteiten met hun partner naarmate ze ouder worden, oplopend van gemiddeld een 7.0 voor jongvolwassenen (18-25) tot een 7.5 (voor 65 plussers).

       

Geplaatst 30-06-2010