home onderzoek team nieuws faq jouw geluksgereedschap
 

Nieuws

Nieuws- en persberichten

Wat is jouw geluksverhaal?

Maak jij actief gebruik van de Gelukswijzer en wil je vertellen wat je eraan hebt (gehad)? De mooiste verhalen komen in een boekje over het effect van geluk op je gezondheid.
Lees verder

Waarom optimisten langer leven

Always look on the bright side of life,’ zong de Britse komediegroep Monty Python in 1979 al. En nu blijkt dat ze daarmee niet alleen een catchy hit te pakken hadden, maar ook nog eens een wetenschappelijke...
Lees verder

3 simpele manieren om je humeur een boost te geven

Over gelukkig zijn kunnen we natuurlijk uren praten, filosoferen en nadenken, maar er zijn ook genoeg dingen die we kunnen doén om ons onmiddellijk beter te voelen. En die dingen zijn ook nog eens makkelijk dan je denkt. Wij zetten de...
Lees verder

Dit is waarom we vaker op vakantie moeten

Als je nog niet op vakantie bent geweest, is de kans groot dat je nog gaat. Het zomerseizoen is immers de tijd dat wij Nederland massaal verruilen voor iets een zonniger bestemming. Even geen werkstress en meetings maar niets dan ultieme ontspanning. Lees verder

Minder Facebook, meer geluk?

Kijk in een willekeurige treincoupé subtiel mee op de telefoonschermen van je medereizigers en het Facebooklogo zal waarschijnlijk meerdere keren oplichten. Facebook is immers een deel van onze dagelijks routine geworden. Als de trein...
Lees verder

De maakbaarheid van geluk

Tik in google het woord ‘geluk’ in en er verschijnen duizenden quotes op je beeldscherm. Van Lev Tolstoi tot Ghandi en van Aristoteles tot Abraham Lincoln. Allemaal hadden ze er wel iets over te zeggen. Niet zo gek ook...
Lees verder

Waarom het beste nog moet komen

Voor veel mensen is ouder worden geen reden om razend enthousiast te zijn. Het verstrijken van de tijd associëren we vaker met negatieve dingen (denk: aftakeling en verlies) dan positieve. Bovendien worden we slapper, rimpeliger...  Lees verder

Lach en leef langer en gelukkiger

Hoe word ik gelukkig? Al eeuwenlang zijn mensen op zoek naar het antwoord op die vraag. Het ultieme geluksmiddel blijkt simpeler dan gedacht: je moet niet gelukkig worden, maar gelukkig zijn!
Lees verder

Waarom je sterker bent dan je denkt

Sir Thomas Browne schreef in 1642: ‘Ik ben de gelukkigste man op aarde. Ik heb iets in me dat armoe kan omzetten in rijkdom, tegenslag in voorspoed. Ik ben onkwetsbaard; het lot kan me nergens raken.’ Klinkt heerlijk, niet?
Lees verder

3 manieren om gelukkiger te zijn op je werk

Soms heb je het he-le-maal gehad: je baas lijkt te denken je álle problemen van de afdeling moet oplossen, je computer loopt constant vast... Andere baan dan maar?
Lees verder




Eerdere berichten

Nederlander in 2010 gelukkigst bij bereiken WK-finale

Hét geluksmoment van 2010 is de winst in de halve finale van het Nederlands voetbalelftal op het WK in Zuid-Afrika. Dit blijkt uit het jaaroverzicht van gelukswijzer.nl. De afloop van de wedstrijd Nederland - Spanje en de aardbeving in Haïti behoren tot de minst gelukkige momenten van het jaar. De Gelukswijzer, een initiatief van de Erasmus Universiteit Rotterdam en Univé-VGZ-IZA-Trias volgt het geluksgevoel van duizenden Nederlanders door middel van dagelijks ingevulde geluksdagboeken.

Oranje op het WK
6 juli 2010, de dag van de halve finale Nederland - Uruguay op het WK voetbal, was een van de gelukkigste dagen van het jaar: 'we' waardeerden ons geluksgevoel gemiddeld genomen met een 7,9. Dat is een half punt hoger dan het gemiddelde geluksgevoel van die maand (7,4). Echter, de domper in de finale maakte ons weer ongelukkiger. Het geluksgevoel op 12 juli, de dag na de finale Nederland - Spanje, scoorde een 6,7, bijna driekwart punt lager dan gemiddeld voor de maand juli (7,4).

De ramp in Haïti en de inzamelingsactie
Het jaar begon slecht met een aardbeving in Haïti. Het geluksgevoel op die dag was dan ook een 6,6. Toch is dit cijfer niet veel lager dan gemiddeld genomen in de maand januari (6,7). 'In het geluksdagboek wordt niet gevraagd naar het geluk van mensen over bepaalde zaken, maar hoe gelukkig mensen zich zelf dagelijks voelen', aldus gelukswetenschapper Wido Oerlemans. 'In die zin hadden de prestaties van Oranje op het WK kennelijk meer impact op ons geluksgevoel dan de ramp in Haïti. Interessant is wel dat op de dag van de inzamelingsactie voor Haïti, op 21 januari, ons geluksgevoel bijna een half punt hoger lag (7,2) in vergelijking met het gemiddelde in januari'. 'Anderen helpen' maakt volgens Oerlemans mensen zelf ook tijdelijk gelukkiger.

Olympische Spelen, gouden medailles en 'de wissel'
Ook op de dagen van de 'gouden' races op de Olympische Spelen van Ireen Wüst (7,4), Nicolien Sauerbreij (7,3) en Mark Tuitert (7,2) waren de mensen gelukkiger dan het gemiddelde van die maand Februari (6,9). De 'foute' wissel van Sven Kramer werd gevolgd door een wat slechter gevoel (6,7) in de dagen erna.

Meting geluk
Univé-VGZ-IZA-Trias en de Erasmus Universiteit Rotterdam willen met de website www.gelukswijzer.nl mensen zicht geven op hun geluk en zo ondersteunen bij een fijner leven. Eerder onderzoek wijst uit dat geluk goed is voor de gezondheid. Deelnemers aan de Gelukswijzer beantwoorden regelmatig via internet enkele vragen over hun geluksgevoel. Ze geven met een cijfer aan hoe gelukkig ze zich de laatste maand hebben gevoeld. Via het dagboek geven ze aan wat ze de vorige dag gedaan hebben en hoe prettig ze zich bij die activiteiten gevoeld hebben. Deelnemers kunnen hun geluk vervolgens vergelijken met dat van de gemiddelde Nederlander of met het geluk van mensen in dezelfde levenssituatie. Daarmee krijgen ze meer zicht op hun eigen geluk en daarbij ook op de mogelijkheden om gelukkiger te worden.

       

Geplaatst 30-12-2010